ضرر غريب!!!

[ديرتي وافتخر]

« جلسة التربيعة على الأرض »


هذه الجلسة الخاطئة


تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر


مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل


وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي


نتيجة هذه العادة الخاطئة


وذلك لأن الله تعالى


خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة



وهي حركة الثني والمد



خلاف كثير من المفاصل الأخرى
كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركات كثيرة



كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله



لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان



وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة



أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض



فتكون الركبتان في وضع الثني



كما هو الحال في



جلوس التشهد أثناء الصلاة



أو الجلوس مع ثني الركبة

[أبوراكان]

الصراحة غريب
معلومة خطيرة لم تخطر ببالي
لا أتربع بعد اليوم

مشكوووور يالغالي
دائماً مبدع

[ديرتي وافتخر]

" أبو راكان "

الروعه تواجدك

[أنس]

والاكثر روعة تواجدي
شكرا شكرا

[معتز]

أقول : تربعوا وماجاكم عندي , أنا من طلعتي على الدنيا أجلس متربع .
ما مثله لا جلست متربع وقدامك كبسة رز , وكوبين لبن >> اشتهيت الكبسة وأنا صايم .

فعلا أتكلم أنا من جد , أهلنا قبلنا من قديم كانو يجلسون كذا والحمدلله ما جاهم الا العافية !!!

أما أنا فلن أغير قناعتي الشخصية بهذا الأمر>> من وين اللغة ؟


الله يعطيك العافية على الموضوع الرائع

[ديرتي وافتخر]

" إخوي تميم "

أجدادنا من زمان كانوا يتحركون ويشيلون ( الفلاحه - ويروحون يحشون وما يجون إلا مع المغرب )

عشان كذا صارت مشاكل الركب عندهم بعد عمر طويل

أما انا وياك وش سوينا (نتحرك ؟) إيه هين

[معتز]

أنا أتفق معك ان زمنا الحالي يختلف عن زمن أجدادنا
لكن الى الان ما شفت ضرر من الجلسة .

وانا الحمد لله أتحرك يوميا >> دوران بالسيارة

[ديرتي وافتخر]

" تميم "

وش يخلي أجدادنا بالموت يمشون وعلى عصا بعد

ويقول والله الركب لك عليها